Tør hud

Slip for ubehaget ved tør hud med vores fugtgivende plantebaserede hudplejeprodukter. Forvandl din hud fra tør, rød og skællet til blød og smidig, og mærk hvordan velvære og komfort bliver en del af din hverdag. Med vores produkter kan du sige farvel til tør hud og omfavne den glæde og selvtillid, der følger med en velplejet og sund hud.

Anti-age ansigtscreme med CBD og Kukui olie

285,00 kr.

Årsager til tør hud

Mange af os oplever tør hud fra tid til anden, især på hænder, ben, fødder og ansigt. Tør hud opstår når din hud mangler den nødvendige fugt og naturlige olier (sebum), som holder den blød og smidig. Når din hud bliver tør, eller endda meget tør, kan du opleve at huden føles stram, skæller, klør og bliver rød. Her er nogle af de mest almindelige typer og årsager til tør hud.

  • Født med tør hud: Nogle mennesker har en genetisk tendens til tør hud og har svært ved at holde på fugten i huden.

  • Aldersrelateret tør hud: Når vi bliver ældre, producerer vores hud mindre olie, og det naturlige beskyttelseslag bliver svagere, hvilket naturligt fører til mere tør hud.

  • Vejrforhold: Hvis du udsættes for koldt vejr, stærk vind eller tør luft, kan det også tage fugt fra din hud og gøre den tør. Dette er årsagen til at mange kan opleve meget tør hud om vinteren.

  • Hudplejeprodukter: Nogle gange kan de produkter vi bruger til at rense og pleje vores hud, faktisk gøre den tør ved at fjerne de naturlige olier og fugt.

  • Hudsygdomme: Kroniske hudsygdomme som atopisk dermatitis (eksem) og psoriasis, vil oftest forårsage meget tør hud, som et symptom på den underliggende sygdom.

  • Sygdomme: Flere sygdomme og medicinske tilstande kan forårsage tør hud. For eksempel kan diabetes, der er karakteriseret ved høje blodsukkerniveauer, og hypothyroidisme, som involverer nedsat skjoldbruskkirtelfunktion, begge føre til tør hud. Dette skyldes, at de påvirker kroppens evne til at fastholde fugt og producere hudens naturlige olier.

  • Medicin og tør hud: Nogle lægemidler, som vanddrivende medicin, antihistaminer og visse akne præparater, kan have bivirkninger, der fører til tør hud.

  • Varme og lange bad: Selvom et varmt bad kan føles dejligt, kan det faktisk være hårdt for huden. Varmt vand fjerner hudens naturlige olier og kan forværre problemet med tør hud.

  • Mangel på næringsstoffer: En ubalanceret kost og manglende essentielle fedtsyrer, vitaminer og mineraler kan også bidrage til tør hud. Sørg for at spise en sund og varieret kost, for at give din hud de næringsstoffer, den har brug for.

For at undgå tør hud, husk at fugte din hud ofte, beskyt den mod barske miljøfaktorer og vælg milde hudplejeprodukter, der nærer og plejer din hud. På den måde holder du din hud i topform og du kan undgå ubehag fra tørhed og irritation.

Vores beste råd til tør hud og kløe

Da både min datter og jeg har haft børneeksem og senere døjet med meget tør hud, kommer her mine (bedste) personlig råd til tør hud og kløe:

  • Stop med lange varme bade
    Lær at nyd det lidt køligere vand og gå kun i bad når det er “nødvendigt”.  Som teenager kunne jeg sagtens gå i bad flere gange dagligt (20-30min under varmt vand), hvilket i det tilfælde, slet ikke var nødvendigt.

  • Sov køligt
    Sov så koldt som muligt, da varmen kan fremprovokere hudkløe. For os har en kølende topmadras gjort en kæmpe forskel.

  • Brug en creme der virker for dig
    Den finder du kun ved at prøve dig frem, hvilket godt kan tage tid og mange forsøg. For os har er den absolut bedste creme til meget tør hud og kløe, været vores egen ‘Sensitive Skin Repair Cream’.

  • Stop med at kradse og klø
    Hvilket er lettere sagt end gjort. Jeg kunne nemt kradse mig selv til blods når det var værst, men med lidt træning, så lærte jeg at lade være. Prøv i stedet at smør huden ind.

  • Find en sæbe der ikke udtørre huden
    Gå efter en skånsom og mild pH neutral sæbe (eller en vaskeolie, hvis det er til junior).

FAQ (Ofte stillede spørgsmål)

  • Hvad er årsagerne til tør hud?
    Tør hud kan skyldes en lang række faktorer, herunder koldt vejr, lav luftfugtighed og hyppig brug af vand og sæbe. Andre faktorer kan være ting som genetik, aldring og hudsygdomme som eksem og psoriasis.

  • Symptomerne på tør hud
    Nogle helt almindelige symptomer er at huden skæller, klør, bliver rød og irriteret. Huden vil føles ru og i alvorlige tilfælde kan det føre til revner og sår, hvilket kan øge risikoen for infektion.

  • Kan jeg forbedre hudens fugtniveau med barriere creme?
    Ja, barriere cremer er designet til at styrke og beskytte hudens naturlige barriere, hvilket hjælper med at holde fugt inde og forhindre udtørring af huden.

  • Kan plantebaserede barriere cremer så også være gode?
    Ja, en plantebaseret barrierecreme kan bestemt være god og effektiv til at beskytte og pleje huden. Plantebaserede ingredienser er rige på antioxidanter, vitaminer og essentielle fedtsyrer, som hjælper med at nære, fugte og styrke hudens naturlige beskyttelseslag.

  • Hvorfor CBD til tør hud?
    CBD er et stof udvundet fra hampplanten og har antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Det er fremragende til tør hud, da det reducerer rødme, irritation og inflammation, samtidig med at tilføre fugt og styrker hudens barrierefunktion.

  • Hvor ofte skal jeg smører mig ind?
    For at holde din tørre hud hydreret, bør du smøre dig ind med en fugtgivende creme mindst to gange om dagen – om morgenen og om aftenen. Hvis din hud er meget tør, så smør lidt oftere, gerne i et tyndt lag.

  • Hvad skal jeg gøre, hvis min hud skaller af?
    Hvis din hud skaller af, skal du først og fremmest undgå at pille i det og i stedet fokusere på at fugte og nære huden med gode, fugtgivende produkter.

  • Kan stress give tør hud?

    Ja, stress kan bidrage til tør hud, da det kan forårsage ubalance i hudens naturlige olieproduktion og svække hudens barriere, hvilket fører til fugttab og tørhed.

  • Kan man få akne og tør hud på samme tid?
    Ja, det er muligt at opleve både akne og tør hud samtidig. Tør hud kan producere mere olie for at kompensere for manglen på fugt, hvilket kan føre til tilstoppede porer og derefter betændelse, som kan resulterer i akne.

    For at håndtere denne kombination af hudproblemer er det vigtigt at finde en balance mellem at fugte huden og samtidig undgå at tilstoppe den. Brug skånsomme, ikke-komedogene produkter, med sebumregulerende ingredienser. Hvis det er dig, så tjek vores hudpleje til bumser eller hudpleje til uren og fedtet hud.

  • Kan Leaky gut bidrage til tør hud, eksem og psoriasis?
    Leaky gut, også kendt som utæt tarm, er en tilstand, hvor tarmvæggen bliver mere gennemtrængelig og tillader ufordøjede proteiner, toksiner og bakterier at trænge ind i blodbanen. Dette tyder på at kunne forårsage inflammation i kroppen og bidrage til hudproblemer, herunder tør hud, eksem og psoriasis.

    For at håndtere tør hud relateret til leaky gut, er det vigtigt at fokusere på en sund kost og livsstil, der støtter tarmens sundhed. Overvej at inkludere probiotika, præbiotika og antiinflammatoriske fødevarer i din kost for at fremme en sund tarmflora og reducere symptomerne på tør hud. Der mangler stadig forskning på området, men der lader til at være en korrelation mellem tarmflora og autoimmune sygdomme.

Yderligere ressourcer

CBD som hudpleje

Hvorfor CBD til hudpleje?

Hvilken hudpleje anvendes CBD til? På grund af CBD’ens antioxidative og antiinflammatoriske egenskaber laves der i dag mange forskellige hudplejeprodukter, som kan anvendes til både hudlidelser og generel pleje af huden. Er du i tvivl om hvilken hudtype du har, så bør du læse vores

Fortsæt med at læse »

HUSK
Mors dag

Til og med søndag den 14 maj.
Kan også afhentes i shoppen hvis du er sent ude!

-20% på det hele!